Se recomienda acudir al psicólogo cuando sea indicado por un profesional de la salud, del ámbito educativo, social u otro.

Generalmente se consulta con un psicólogo cuando algo que no se pudo elaborar empieza a hacer síntomas en el cuerpo, generando, en ocasiones, algún trastorno como ansiedad y/o depresión, que nos impide vivir y experimentar bienestar generando malestar o sufrimiento.

No obstante, cualquier persona puede beneficiarse de los servicios psicológicos y psicoterapéuticos ya que están orientados a incrementar y mantener el bienestar general, promover la libertad para tomar decisiones y desenvolverse adecuadamente en la vida cotidiana y los problemas que puedan surgir en ella.

Así que siempre es buen momento para acudir al psicólogo.

En este centro ofrezco varios tipos de terapia.

Este centro es de orientación dinámica. A través de la psicoterapia se abordan los distintos conflictos (conscientes e inconscientes) y la relación que tienen éstos con la sintomatología que presenta la persona.

No todas las problemáticas responden al mismo tipo de psicoterapia por lo que desde este centro se ofrecen distintas modalidades de tratamiento para cada tipo de patología:

· Psicoterapia de apoyo

· Psicoterapia individual de orientación dinámica

· Terapia online

Ten toda la libertad de escribirme para saber si te puedo orientar en tu toma de decisión.

No todos los tratamientos son iguales. Dentro de la psicología existen diversas orientaciones. Todas ellas persiguen el mismo fin: mejorar la calidad de vida de las personas.
Dependiendo de cada caso concreto hay modelos que han demostrado ser más efectivos que otros.
El psicólogo se encargará de explicar cual es el mejor abordaje.

Una psicoterapia no tiene una duración predeterminada, dependerá de cada caso particular. Cada persona dependiendo de sus circunstancias personales, conflictos, recursos, motivación, etc. evolucionará de forma distinta. El objetivo de la psicoterapia es trabajar la autonomía de la persona, por lo que se evitará que el tratamiento se prolongue de manera innecesaria.

El primer paso ya los has dado, eso significa que tus inquietudes están creciendo. Todos necesitaríamos conocer nuestras mentes y entender nuestras emociones.

Lo que se hace en las primeras sesiones con tu psicólogo es de vital importancia. Tanto la persona como el psicólogo se han de conocer y podrán comprobar si pueden trabajar juntos.

Es necesario que la persona que acude por primera vez a consulta se sienta cómoda en el entorno y, que compruebe si el psicólogo le transmite la confianza necesaria de que lo puede ayudar.

Así mismo, el psicólogo necesita escuchar lo que le ocurre a la persona y evaluar si sería conveniente o no iniciar una psicoterapia. Acudir a una primera consulta no implica compromiso alguno.

La sesiones online con tu psicólogo son efectivas. Las sesiones de psicoterapia online es una posibilidad de adecuar la terapia cuando las circunstancias así lo requieran. Esta modalidad está sometida a los mismos principios y garantías éticas y deontológicas de la psicoterapia presencial.

Sí, tus sesiones conmigo, y con cualquier psicólogo, son totalmente confidenciales. Los psicólogos estamos obligados por Ley y por nuestro Código Deontológico, a mantener el secreto profesional y ofrecer una garantía total y absoluta de confidencialidad, así como de seguridad en el manejo de la información.

Llevar a un familiar, hijo, pareja, amigo al psicólogo es posible.

En ocasiones asistimos como alguien de nuestro entorno cercano puede estar atravesando un momento complicado, pero no se ha decidido a pedir ayuda profesional.

Si iniciamos la búsqueda de información movidos por nuestro deseo de ayudar a otra persona. La mejor manera de proceder es expresarle nuestra preocupación y recomendación de que se ponga en manos de un profesional que pueda ayudarlo. Se puede ofrecer el contacto de uno o varios terapeutas y que sea él/ella el que elija cómo y cuándo ponerse en contacto.

A veces es necesario dejar un tiempo para que la persona elabore esa recomendación y pueda aceptar que necesita ayuda. Así mismo podemos expresarle nuestra disponibilidad de acompañarlo en esa primera visita.

Normalmente es la propia persona interesada en acudir a un psicólogo la que reserva una cita.

No obstante en ocasiones es otra persona la que hace esa primer acercamiento de ponerse en contacto con el profesional.

Lo importante es que en el momento de acudir a la cita programada el interesado/a sepa al lugar que acude y el motivo pero que no tiene ninguna obligación de continuar de no ser de su agrado.

Todo psicólogo del ámbito sanitario debe estar inscrito en el Colegio Oficial de Psicólogos de la comunidad donde ejerza su profesión. Esta institución es la encargada de regular el ejercicio profesional de la psicología en España.